Dr. med. Sabine Gapp-Bauß
Ärztin-Naturheilverfahren Expertin für Stress, Burnout und Depression, Mentalcoach für Kurzzeitkonzepte, Wingwave-Coaching
Herzlich willkommen auf meiner Webseite!
Gesundheit und eine neue innere Balance entsteht, wenn wir das, was ist, annehmen und nach individuellen Wegen suchen,
wie wir zum Ziel kommen. Ich möchte Sie dabei begleiten, Ihre eigenen Ressourcen wahrzunehmen und zu erweitern und Ihnen ganzheitliche Heilungswege aufzeigen.
Dazu können Sie meine vielfältigen Erfahrungen als Ärztin für Naturheilverfahren, Expertin für Stress und Burnout, Schlaftherapeutin, Seminarleiterin und Sachbuchautorin nutzen, um mehr Gesundheit und Erfolg in Ihr Leben zu bringen.
Bei mir sind Sie richtig,
- wenn Sie für Ihr körperliches oder seelisches Problem eine ganzheitlich-naturheilkundliche Beratung wünschen.
- wenn Sie wissen wollen, wie Ihre vielfältigen Symptome sich erklären.
- wenn Sie neben der medizinischen Behandlung effektive Selbsthilfestrategien kennenlernen wollen.
- wenn Sie sich in einer Krise befinden und nach einem roten Faden für Ihren Heilungsweg suchen.
- wenn Sie eine effektive Unterstützung auf dem Weg aus Stress, Burnout, Depression, Trauma, Stagnation und Krankheit suchen.
- wenn Sie (oder Ihre Institution) an einem praxisorientierten Seminar zum Thema Stress, Burnout, Schlaf, Entspannung, teilnehmen möchte(n).
Sie wünschen eine Zweitmeinung?
Aufgrund der vielen Anfragen zu meinen Büchern von Menschen außerhalb von Bremen biete ich ein spezielles
Telefoncoaching
... an. Je nachdem, was Sie benötigen, kann dieses einmalig oder regelmäßig stattfinden.
Kontaktieren Sie mich gerne dazu über 0162 1793445!
Ich freue mich auf den Kontakt mit Ihnen!
Ihre Dr. med. Sabine Gapp-Bauß
Ärztin für Naturheilverfahren, Biologin, Therapeutin für Hypnose und AT, Schlaftherapeutin, Autorin
Systematisch - pragmatisch - unorthodox
Mein Ansatz
Ganzheitlicher Ansatz und Hilfe zur Selbsthilfe, dies ist die Leitlinie meiner Arbeit.
Meine Erfahrung in der Behandlung vieler Krankheitsbilder hat gezeigt, dass nach Besserung der Körpersymptome eine Wiederherstellung des geistig-seelischen Gleichgewichts sinnvoll ist, um eine dauerhafte Genesung zu bewirken. Denn hinter den Symptomen verbirgt sich häufig anhaltender innerer und äußerer Stress. Dieses Phänomen spielt heute in allen Lebensbereichen eine immer größere Rolle und führt nicht selten zum Burn-Out-Syndrom.
Ziel ist, das Leben wieder mit Freude in die eigenen Hände zu nehmen und sich selbst besser steuern zu können. Denn dies ist die Basis für Gesundheit. Zu erkunden, welche Schritte dahin führen und diese zu vermitteln, sehe ich als meine Aufgabe an. Dazu biete ich ganzheitliche Therapiekonzepte an in Form von Einzelgesprächen, Seminaren, sowie Vorträge zu naturheilkundlichen Themen.
Zu meinen Seminaren und VorträgenFür Institutionen und Unternehmen stehen spezielle Seminarangebote im Bereich Stress- und Gesundheitsmanagement zur Verfügung, die auf die jeweiligen Gegebenheiten und Bedürfnisse abgestimmt werden.
Fortbildungen und Seminare für Lehrer und Pädagogen
Warum bietet eine naturheilkundlich orientierte Ärztin Fortbildungen für Lehrer an? Mit dem Staatsexamen für das Höhere Lehramt im Hintergrund fühle ich mich Lehrern und Pädagogen besonders verbunden und möchte etwas für ihre Gesundheit tun. Ebenso möchte ich dazu beitragen, dass Schule ein stressfreier Ort werden kann. Denn wie der Arzt und Neurobiologe Joachim Bauer es in seinem Buch "Lob der Schule" so treffend beschreibt, gelingt Lehren und Lernen nur in einer stressfreien Beziehung zwischen Lehrern und Schülern. Meine langjährige Erfahrung in der Stressprävention bestätigt mir, dass dies funktionieren kann.
Zu den Fortbildungen und Seminarefür Lehrer und Pädagogen
Aktueller Blog
April: Respekt, aber keine Angst vor einer Covid 19-Infektion!
Aus gegebenem Anlass möchte ich in diesem Newsletter ein gezieltes Vorgehen bei einer Covid-19 Infektion aufzeigen. Angst entsteht immer
aus Unwissenheit und dem Gefühl von Ohnmacht. Wer versteht und Ressourcen hat, der kann sich auch helfen, so ist meine Erfahrung. ...
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zum Thema Stress- und Selbstmanagement
Video
Stress - Burnout - Depression - ein Interview von Dr. med. Dirk Wiechert mit mir
Selbsthilfe bei Angststörungen und Panikattacken
Interview mit Sabine Gapp-Bauß aus der momentum - 03/2020
Veröffentlichungen
Angststörungen und Panikattacken dauerhaft überwinden
So funktioniert effektive Selbshilfe
Depression und Burn-out überwinden
Ihr roter Faden aus der Krise:
Die wirksamsten Selbsthilfestrategien
Stressmanagement und Trauma und Dissoziation
4. Auflage von „Stressmanagement“ neu erschienen
Stressmanagement. Das Übungsbuch Woche für Woche
Erschienen Januar 2006 im Isensee Verlag Oldenburg